Cómo enseñarles a tus hijos a usar los dispositivos tecnológicos responsablemente 1 Revista Digital mamas360 Embarazo y Maternidad

¿Cómo enseñarles a tus hijos a usar los dispositivos tecnológicos responsablemente?

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¿Sabías que los equipos tecnológicos pueden convertirse en un vicio para tus hijos? De ti depende que esto no sea así, aprende aquí cómo evitarlo y enseñarles a usarlos de manera responsable.

Los equipos tecnológicos son aparatos maravillosos, cada vez que uno nuevo sale al mercado, quedamos fascinados. Pero, a pesar de sus muchos beneficios, debemos reconocer que abusar de ellos, no es recomendable. Y es que, aunque son muy útiles, eventualmente pueden convertirse en un vicio.

Dicho riesgo se incrementa en los niños y adolescentes. Por eso, es deber de los padres enseñarles a darles un uso moderado. Esto puede ser más complejo de lo que parece. Pero tranquila, acá te mostramos lo que debes tener en cuenta para guiarlos en este delicado tema.

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«… las personas dependen en forma excesiva del uso de la tecnología, a tal punto de que no pueden separarse de ella. Es por esto que podemos denotar que la tecnofilia se basa en una obsesión a la tecnología»  Wikipedia.org

Enseña a tus hijos a usar los equipos tecnológicos responsablemente 1 Revista Digital mamas360 Embarazo y Maternidad

Riesgos del abuso de los equipos tecnológicos

Uno de los problemas más graves en torno a la tecnología, es la distorsión de su finalidad. Las computadoras, tablets y teléfonos móviles están a nuestro servicio y simplifican las tareas diarias. Estos aparatos, permiten que estudiar, comunicarse e informarse, sea más sencillo para nuestros hijos.

Todo va bien mientras que los equipos tecnológicos se empleen para cumplir dichos objetivos. El problema surge cuando no simplifican la vida, sino que la complican. El vicio, el aislamiento, el bajo rendimiento académico, son algunas de las consecuencias de su abuso. Además, pueden enfrentarse a situaciones peligrosas como la extorsión o el ciberacoso.

En vista de ello, es esencial que establezcas reglas. Así como regulas el uso de la bicicleta y otros juegos, tienes que fijar límites en este caso. Seguramente piensas que te enterarías a tiempo si tus hijos estuviesen expuestos a tales situaciones. Pero esto no es posible si no les enseñas a darles un uso prudente, ni cuidas su autoestima. La prevención de dichos riesgos requiere de tu atención permanente.

Uso responsable de los dispositivos tecnológicos 

Antes de juzgar el comportamiento de tus hijos, debes partir de una realidad: nacieron en la era tecnológica. Muchos de estos equipos, son necesarios para su aprendizaje, además, son sus fuentes predilectas de entretenimiento.

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Establecer un control no significa realizar una vigilancia exagerada, se trata de observarlos y educarlos. La enseñanza debe empezar desde antes que les permitas el uso de estos aparatos.

Lo primero que deben aprender, es a usarlos por las razones correctas y no por simple moda. Si no partes desde ahí, será imposible que comprendan los límites que establezcas.

Uso responsable de los equipostecnológicos 2 Revista Digital mamas360 Embarazo y Maternidad

También debes diversificar su entretenimiento. Si no le ofreces otra cosa, no podrás juzgarlos; son niños y necesitan jugar. Por tanto, dale opciones como el deporte o la música para que sientan gusto por tales actividades.

Muchos adolescentes se vuelven adictos a estos artefactos porque se sienten solos. En las redes sociales y otros medios de comunicación, encuentran la atención que necesitan. Así que antes de tomar una decisión, considera esta posibilidad.

Si notas aislamiento de su parte o depresión, es primordial que busques ayuda profesional. De igual forma, recuerda que el vicio a los equipos tecnológicos no es una causa, sino una consecuencia. Por tanto, si solo los controlas limitando su uso, no resolverás el problema.

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Autores | Especialistas 🎓

Ivette Puerta Psicologo Revista Digital mamas360 Embarazo y MaternidadIvette Puerta es psicóloga y psicoterapeuta con un enfoque integrativo. Su pasión por el crecimiento humano la llevó a explorar diversas disciplinas, encontrando en la psicología la base para integrar el bienestar mental y emocional. Cuenta con formación multidisciplinaria que abarca certificaciones en coaching, terapia sistémica y Gestalt, junto con su base como ingeniera en computación, desde la cual integra de manera ética herramientas de inteligencia artificial como apoyo complementario en contextos psicológicos.

En su práctica clínica trabaja con terapias basadas en evidencia científica, complementadas con recursos que abordan lo emocional desde múltiples perspectivas. Cree que cada proceso debe ser único y personalizado, integrando mente, cuerpo, emociones y creatividad, siempre con la consciencia y la ética como pilares de su ejercicio profesional.

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Gladys González Bachelor of Business Administration (B.B.A.) Janus University EEUU. Acreditada en el manejo de Técnicas Psicoterapéuticas y Certificada en Liderazgo e Inteligencia emocional Universidad Metropolitana. Madre y abuela. Apasionada por todas las áreas que conforman el Marketing digital.

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