¿Cómo estimular a tu bebé a comer solo?

Cada etapa de la vida de tu bebé conlleva retos, y comer solo es uno de ellos. Aprende cómo hacerte sentir cómodo y cómo lograrlo.

Uno de los pasos más importantes que apuntan a la madurez de tu pequeño es la posibilidad de ser independiente a la hora de comer solo. Parece un pequeño detalle, pero implica que pasa a una nueva etapa.

Probar los alimentos debe ser una actividad divertida y muy sencilla; si es así, es más probable que tu bebé acepte nuevos sabores. De acuerdo con las opciones que le presente, percibirá positivamente este cambio.

«A los marcadores del desarrollo también se les llama hitos, ya que determinan cuales son los patrones de desarrollo que se esperan que sigan los niños. Cada niño se desarrolla de manera única; sin embargo, el uso de marcadores ayuda a entender estas pautas generales de desarrollo al tiempo que nos permite identificar las múltiples variaciones entre individuos» – Wikipedia.org –

Estimula a tu bebé a comer solo con estos simples pasos

La forma en que enseñas a tu pequeño a comer le ayuda a establecer una relación sana con los alimentos. Las texturas, colores, olores y sabores estimularán al niño a que los palpe con la boca. Hay que entender que no es un proceso tan sencillo, por lo que debes tener paciencia e intentar diversas recetas. ¡Anima a tu bebé!

Muéstrale que puede tocar los alimentos libremente

Las frutas pequeñas o en trozos, así como cereales o cualquier otro ingrediente sano que pueda tomar con las manos, son una alternativa viable. Debe ser capaz de tomarlos con las manitas y de llevarlos a la boca. Cuando hagas esto, recuerda mantenerlo siempre bajo supervisión. Busca alimentos de textura suave; seguro que le agradarán y aprenderá jugando con ellos.

Ofrece comida al bebé cuando estén todos en la mesa

La comida en familia fomenta un hábito positivo en el que el pequeño imita lo que ve y aprende de forma sencilla. Lo importante es demostrarle que es una rutina normal, simple y que se puede compartir con los demás.

Usa utensilios para bebés

Bajo ninguna circunstancia puedes colocar tenedores o cucharas de acero para que este coma durante el aprendizaje. Los bebés no miden la fuerza con la que usan estos elementos, por lo que es muy probable que se lastimen. Consigue en las tiendas utensilios para bebés adecuados, de distintos materiales suaves y maleables.

Obligarlo a comer solo no es una acción positiva

La mejor forma de que tu pequeño comience a comer por sí mismo es hacer que disfrute de la hora de la comida. Al obligarlo a comer, estás enviando un mensaje negativo y se pondrá renuente cuando deba hacerlo por sí mismo. ¿Quién puede comer sin motivación?

¡A comer solo! | En la perseverancia está el éxito

Lo más frustrante que puedes sentir es que le ofrezcas a tu bebé alimentos que no quiera probar; esto debe impulsarte a mantener el ritmo de su aprendizaje. Si bajas la guardia, no entenderá el mensaje y tendrás más dificultades para lograr que coma por sí solo.

La hora de la comida debe ser un momento sagrado, sin distracciones y siempre a la misma hora. De esta manera se crea una rutina positiva haciéndolo un hábito constante con el que se sienta cómodo.

La paciencia es la clave. Cuando sientas que no puedes más, pide ayuda y no te enfades por ver que lance algunas cosas al suelo o que las paredes queden manchadas de comida. Ten en cuenta que la falta de coordinación de sus movimientos depende de su autocontrol y que debe desarrollarlo paulatinamente.

Siempre refuerza de manera positiva cada momento y dale la oportunidad de que aprenda sanamente, que comer es una acción que le ayuda a crecer. Celebra sus avances y genera empatía con tu bebé.