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Cólicos del lactante | Aprende las técnicas para evitarlos

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El llanto inconsolable por cólicos del lactante puede ser un desafío abrumador para cualquier padre. Pero no estás sola en esto. Descubre cómo interpretar las señales de tu pequeño y aprende técnicas efectivas para prevenir y aliviar su malestar, y así devolver la calma a tu hogar.

Cólicos del lactante, esos que provocan que madre e hijo vivan momentos de gran tensión. El primero, por el dolor e incomodidad que los gases le causan. La segunda por la impotencia de no saber cómo resolver el problema. No te preocupes, aquí te diremos qué hacer para prevenirlos y aliviar al bebé que llora desconsoladamente.

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Lo básico que necesitas conocer es que se trata de circunstancias normales causadas por un sistema digestivo aún inmaduro.

El niño se siente incómodo e irritable y recurre a su única vía de expresión para comunicarse: el llanto. Por supuesto, eso te preocupa porque la mamá siempre quiere ver al bebé sonriente y feliz. Veamos qué los provoca y cómo superarlos.

Cólicos del lactante y las técnicas para aliviarlos 

Se ha dicho que los teteros agravan los síntomas. Es verdad, pero los cólicos también se presentan en los pequeños alimentados únicamente con leche materna. A continuación, algunas técnicas para aplicarlas:

Posición correcta para evitar cólicos del lactante

Ahora se sabe que la posición en la que come el bebé influye mucho. Siéntate cómoda y manténlo medio sentado en tus brazos durante el proceso. Al mamar, el pezón completo y parte de la areola deberían encontrarse dentro de la boca al succionar.

Mamá debe cuidar su alimentación 

Los alimentos que ingieres pasan de igual manera al lactante; por tanto, no consumas aquellos que pudieran afectarle negativamente.

Tipos de biberón 

Al darle el biberón al bebé, conviene que sea de un tipo especialmente diseñado para prevenir los gases. Esos cuentan con filtros que impiden la aparición de burbujas. El número de orificios de la tetina también influye y debe ser adecuado a la edad del niño.

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Ayuda a que expulse los gases técnicas para los cólicos del lactante

En todos los casos, hay que ayudarlo a expulsar el aire dándole suaves palmadas en la espalda. El método funciona independientemente de si lo apoyas en tu hombro o lo colocas boca abajo sobre tus piernas.

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Manos que alivian | los infalibles masajes de mamá

Si el niño limpio, alimentado y en tu regazo llora penosamente, asume que tiene un dolor. En ocasiones, con solo mantenerlo cerca de tu corazón, se tranquilizará. Sin embargo, de no obtener resultados abrazándolo y meciéndolo, prueba darle un masaje.

Existen diferentes métodos en los que la criatura está acostada de boca arriba sobre una superficie firme. Entonces, en el procedimiento denominado:

Manos que reposan

Realiza una ligera presión sobre el área abdominal, sin movimiento.

La noria

Construye un círculo en el abdomen con ambas manos.

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Abrir un libro

Masaje moviendo las manos lateralmente; recuerda iniciar con las manos en la línea central. Acompañarlos con una canción de regazo o cuna también es de  gran ayuda.

«… Palmas, palmitas, higos y castañitas, azúcar y    turrón para mi niñ@ son…» – Grupo Encanto –   

En conclusión, es posible prevenir los cólicos infantiles o auxiliar a tu bebé cuando ya se le han presentado. Otra opción es mover repetidamente las piernas, como al hacer flexiones, para favorecer el paso de los gases. Asimismo, ciertos medicamentos pueden ser útiles; no obstante, consulta primero al pediatra.

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Autor | Especialista 🎓

Karla Medina Nutrición y Dietetica Revista Digital mamas360.comCuenta con una destacada trayectoria como profesora universitaria en la UCV, al unir la investigación académica con la práctica clínica. Está debidamente acreditada por el Ministerio del Poder Popular para la Salud (MPPS 2704) y es miembro activo del Colegio de Nutricionistas y Dietistas de Venezuela (CNDV 2944).

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Karla se especializa en el abordaje nutricional de etapas críticas, como el embarazo y la infancia, y brinda pautas científicas para el manejo de condiciones clínicas y el desarrollo integral del bebé.

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