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Rabietas infantiles | 5 pasos para controlarlas rápidamente

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Las rabietas infantiles representan uno de los mayores retos para cualquier mamá o papá. En este artículo, aprenderás a manejarlas de manera efectiva, siguiendo cinco pasos prácticos para controlarlas rápidamente.

Las rabietas infantiles pueden convertirse en un quebradero de cabeza, seas mamá primeriza o no. Es probable que este tipo de episodios se presenten en  algún periodo de la infancia de tu hijo. A algunas madres nos toca hacer frente con mayor frecuencia que a otras.

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Con lo anterior, no deseamos desanimarte. Por el contrario, el objetivo es dar a conocer los recursos y las estrategias que puedes utilizar para actuar adecuadamente ante estos episodios de mal comportamiento de tu hijo. 

La educación no es la preparación para la vida. La educación es la vida en sí misma. – John Dewey – Historiador y Filósofo estadounidense

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¿Cómo reaccionar ante las rabietas infantiles? 

Debes saber que no es sencillo lidiar con los berrinches de un niño. Calmarlo con éxito puede resultar agotador, pero atenderlo a tiempo y de la mejor manera te ayudará a fortalecer el vínculo afectivo entre ambos. Sigue estos puntuales pero muy valiosos consejos:

1. Mantén la calma durante las rabietas infantiles

Aunque te sientas tentada a enfadarte, procura mantener el control. Tu hijo se comporta de esta manera porque no conoce otras formas de expresar su descontento. Sé paciente y enséñale a superar los conflictos mediante el diálogo.

2. Habla con él

Con la rabieta, tu hijo intentará obtener lo que le has negado. Serenate, explícale por qué no has satisfecho su deseo. Siempre que sea posible, dale alternativas o condiciona la aceptación de su petición inicial diciéndole, por ejemplo: “Si te comes las verduras, trataré de comprar el helado que deseas”.

3. Abrázalo

Puede parecerte fuera de lugar, pero en ocasiones, la solución es darles una muestra de cariño. Muchas veces, el berrinche es una forma de reclamar el afecto o la atención que necesitan. Un abrazo puede ser el primer paso para una conversación tranquila.

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4. Actúa con autoridad 

Si insiste con la rabieta, no te doblegues ante ella. Enséñale a respetar tu autoridad y a elegir otros modos de expresar su descontento. Por tanto, ignóralo. Si eres paciente, él desistirá.

5. Conversa con él

Apenas logre disminuir su enojo, platiquen nuevamente. En este punto, puedes hacer pequeñas concesiones para demostrarle la eficacia de una petición respetuosa.

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Lo que no debes hacer ante las rabietas infantiles

En la mayoría de los casos, el problema no radica en que nos quedamos indiferentes ante la situación. Por el contrario, muchos berrinches se salen de control porque realizamos acciones que promueven la agresividad en los niños.

Gritar o lastimar al niño, enojarte y perder el control, son parte de las actitudes que refuerzan las rabietas infantiles.

Si te inclinas a reaccionar así, no dudes en buscar orientación profesional. De esta manera, aprenderás a abordar con acierto este tipo de situaciones y ambos saldrán airosos.

Actuar de forma inadecuada en el momento del conflicto tendrá como consecuencia resultados muy opuestos a lo que nos habíamos planteado al inicio. Recuerda: «Después de la tormenta viene la calma».

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Autores | Especialistas 🎓

Ivette Puerta Psicologo Revista Digital mamas360 Embarazo y MaternidadIvette Puerta es psicóloga y psicoterapeuta con un enfoque integrativo. Su pasión por el crecimiento humano la llevó a explorar diversas disciplinas, encontrando en la psicología la base para integrar el bienestar mental y emocional. Cuenta con formación multidisciplinaria que abarca certificaciones en coaching, terapia sistémica y Gestalt, junto con su base como ingeniera en computación, desde la cual integra de manera ética herramientas de inteligencia artificial como apoyo complementario en contextos psicológicos.

En su práctica clínica trabaja con terapias basadas en evidencia científica, complementadas con recursos que abordan lo emocional desde múltiples perspectivas. Cree que cada proceso debe ser único y personalizado, integrando mente, cuerpo, emociones y creatividad, siempre con la consciencia y la ética como pilares de su ejercicio profesional.

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